癫痫患者饮食合格有杠杠饮食方法要五低

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癫痫病的出现会给人们照成比较大的影响，这病人更是要多注意一些最为合理有效地饮食方法，那么，癫痫患者的饮食怎样才算合格？下面就和专家解答吧。

一、多进酸食少食盐：关于癫痫病的饮食，第一条就是多进酸食少食盐。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

二、多进食豆类、谷类食物：关于癫痫病的饮食，第二条就是多进食豆类，谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

三、控制饮水：关于癫痫病的饮食，第三条就是控制饮水。专家认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫患者的“五低”饮食方法

1、少吃含胆固醇高的动物食品。

2、低脂，建议油脂每天摄取总量不超过膳食总量的百分之三十；

3、低糖，是癫痫患者夏季饮食要“五低”中的一种，因为它不含基本的营养素；

4、低刺激即少食辛辣食品，以防辛辣刺激性食物造成癫痫病人的大脑受到刺激，进而诱使癫痫发作，造成患者病情加重；

5、低盐就是少食钠盐，因为钠盐太多对癫痫病患者来说是不好的，盐摄入过多和癫痫发作有直接的关系；

相信大家对患者的“五低”饮食方法已经有所了解了，上述人们也都有所了解，在注意了解一些饮食问题以后人们更是应该要及时的进行有效的治疗。

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